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2019.6.13

朝活ランニング
SAPPOROテイネトレイル対策プチトレイル

朝活!
雨の予報でしたが、イベント直前にはなんとか晴れました!

今回は来る、SAPPOROテイネトレイルにむけて動きの確認。
宮の森緑地を走りながら登りやくだりのカラダの使い方を復習していきます。

まずは宮の森4条緑地。
 
雨上がりなのでとても青々としています。

下りのステップを磨くには下りの階段を走るのがオススメ!
 
参加された皆様の視線がアツいです。

次は宮の森緑地へ。

朝から山を登るのはハードかなというときには緑地や丘みたいなほどよいオフロードがいいですね。
 
札幌市内には公園や緑地がたくさんあるからどこで走るのかを考えるだけでもワクワクしますね。
 
トレイルランニングの練習で緑地ラン!
ぜひお試しください!

宮の森緑地はランニングシューズでも快適に走れますよー!!