サービス

2019.2.15

夜活 "華金" ナイトラン
”Expert” Session

2019年一回目の夜活!
今回の華金ナイトは"Expert" Session!

中・上級者対象ということで、今回は荒井山直登ヒルクライム。
かなり濃ゆい内容となっております。

そんなハードな内容に参戦した猛者のみなさま。(+1名途中参加)
いい表情です!

起伏+不整地でのトレーニングは心肺機能・体幹の強化にも効果的で質のトレーニングが期待できます。
ただ、質の高いトレーニングほど最後のもう一追い込みは難しいもの。
仲間と一緒だと苦しいトレーニングも楽しくがんばれますね!

"がんばりたい"、"強くなりたい"といった向上心のある方のご参加を引き続きお待ちしております!