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2018.5.3

How to Trail Running “Expert Session”
~ゼーハーしようよ!実戦的高負荷トレーニング~

今回はエキスパートセッション!
中上級者向けということもあり雨天決行。
当日はスタート時に雨が降っていたのですが、参加予定者全員参加!欠席者0!すばらしい!!

今回のフィールドは三角山オンリー!
サロモンアスリート反中が普段練習でつかっている通称『三角山トライアングル』を実施。(3つの急登ルートから三角山山頂を目指す)

普段より実践的な登りと下りのレクチャーや直登ダッシュなどのプチ追い込みトレーニングなどなど。
とても質の高い内容となりました!
 

3回目のピーク時には達成感とほどよい疲労感でみなさんとてもいい表情。

雨天時のトレランはザックの上にレインジャケットを羽織るのがオススメ!
ザックの中身を雨で濡らすこともないし、ジャケットの着脱が容易ですよ!
反中着用の[BONATTI PRO WP JKT M]はレインジャケットの中でもイチオシの商品です。
ジャケットの背面にマチが付いており、中にザックを着用しても動きを妨げません。
また、ベンチレーションとして使えるフロントスナップが配備されており体温の上がりすぎやそれに伴うムレなどのストレスがありません。
悪天候時や疲れているときにこそ、ギアの機能性や使用感がわかりますよ!